Achtsamkeitsmeditation – Übungsgruppe
Für Interessierte mit Vorkenntnissen
Achtsamkeitsmeditation – Übungsgruppe
Für Interessierte mit Vorkenntnissen
Sich zuhause regelmäßig Zeit für die Meditationspraxis zu nehmen, fällt vielen Menschen schwer, obwohl der Wunsch danach vorhanden ist. An festen Terminen in der Gruppe zu üben, ist oft leichter.
Sie erhalten zudem Unterstützung bei auftauchenden Fragen und für die Anwendung zuhause.

Heike Andrea Müller
Gestalttherapeutin
17. April bis 15. Mai 2023, vier Abende
jeweils montags von 18.30-20 Uhr
Praxis für Gestalttherapie, Hofmeierstraße 24, 97074 Würzburg
Kursgebühr: 67,- €
Ermäßigung über die VHS möglich.

Unsere Verabredung mit dem Leben findet immer im gegenwärtigen Augenblick statt. Und der Treffpunkt unserer Verabredung ist genau da, wo wir uns gerade befinden.
Thich Nhat Hanh
ALLE KURSE UND SEMINARE
Meine Angebote
Die stärkende und inspirierende Kraft des gemeinsamen Frau-Seins erleben. Mit gestalttherapeutischer Gruppentherapie, körpertherapeutischen Übungen, Klangtrance und inneren Reisen den eigenen Themen und neuen, heilsamen Wegen auf die Spur kommen. Termin: 28. September bis 1. Oktober 2023
Mehr erfahrenAchtsamkeitsmeditation – Einführungskurs
Grundlegende Achtsamkeitsmeditationen und Achtsamkeitsübungen für den Alltag erlernen – für Einsteiger und zur Auffrischung nach einer Pause. Kursbeginn: 13. März 2023
Mehr erfahrenAchtsamkeit und Selbstmitgefühl
Individuell abgestimmte Seminare für Selbsthilfegruppen, Selbsthilfekontaktstellen und andere interessierte Gruppen. Termin: Nach Vereinbarung.
Mehr erfahrenAchtsamkeit und Stressmanagement
Individuell abgestimmte Seminare für Unternehmen und soziale Einrichtungen rund um die Themen Achtsamkeit und Stressmanagement. Termin: Nach Vereinbarung.
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