Coaching

Neues wagen

Sie stecken in einer herausfordernden Situation oder stehen vor einer Entscheidung und suchen professionelle Unterstützung?
Dann könnte Coaching das Richtige für Sie sein.
Ich begleite Sie alltagsnah, ressourcen- und lösungsorientiert, wenn Sie

• aus Unzufriedenheit aussteigen und stattdessen Klarheit darüber gewinnen wollen, was Ihnen im Leben wirklich wichtig ist und wie Sie daraus ein konkretes Ziel entwickeln und erreichen können
• vor mehreren Entscheidungsmöglichkeiten stehen und nicht wissen, welchen Weg Sie einschlagen sollen
• Begleitung zum Umgang mit Veränderungen in Ihrem Leben oder beim Übergang in eine neue Lebensphase brauchen
• aus dem bloßen Funktionieren aussteigen, Stress reduzieren und einem Burnout vorbeugen möchten.

Unabhängig davon, ob Sie einfach nur neugierig auf bisher unentdeckte und ungelebte Möglichkeiten sind oder Ihr Wunsch nach Veränderung bereits sehr drängend ist:
Ich unterstütze Sie darin, mehr Bewusstheit von ihrem konkreten Ausgangspunkt und Ihren Zielen zu gewinnen. Wir befassen uns mit Ihren bereits vorhandenen Ressourcen, setzen neue frei und Sie gewinnen neue Blickwinkel auf Ihr Problem und mögliche Lösungen. Wir schauen nach dem, was Sie motiviert und damit Ihren „Motor“, Ihre treibende Kraft für die Veränderung darstellt, und wie die konkreten ersten Schritte zu Ihrem Ziel aussehen.
Bei auftauchenden Hürden stehe ich Ihnen zur Seite, denn vertraute und „bequeme“ Wege zu verlassen und unbekanntes Neuland zu betreten, braucht Mut und manchmal auch verlässliche und erfahrene Begleitung.
Coaching und Psychotherapie sind nicht immer klar voneinander abgrenzbar und können ineinander übergehen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was für Sie am geeignetsten ist, bespreche ich dies gerne mit Ihnen.