Wann ist Psychotherapie sinnvoll?

Psychotherapie lohnt sich, wenn Sie sich häufig unzufrieden, erschöpft oder unruhig fühlen, durch private oder berufliche Konflikte belastet sind oder unter zu hohem Leistungsdruck stehen. Ebenso, wenn Sie unter Ängsten, Depression oder traumatischen Erfahrungen leiden.
Psychotherapie unterstützt auch dann persönliches Wachstum und Veränderung, wenn Sie einfach nur Interesse am Entdecken und Erweitern Ihrer Möglichkeiten haben.

Wesentlich für eine gelingende Psychotherapie ist, dass Sie sich im sicheren und wertschätzenden Rahmen der Therapie gut aufgehoben und verstanden fühlen. Als Gestalttherapeutin arbeite ich körperorientiert und lade Sie neben dem gemeinsamen Gespräch ein zum achtsamen Wahrnehmen und konkreten Ausprobieren. In diesem Zusammenspiel von direktem Erleben und verstehendem Reflektieren entstehen genau auf Sie abgestimmte und gemeinsam entwickelte neue Wege und Lösungen.